Zumba ist ein Spass- Tanz-Fitness-Workout , der sich aus Salsa , Hip Hop, Reggaeton, Cumbia, Samba und Latin Pop- Tanzbewegungen zusammensetzt.
Zu jedem Tanzstil wird eine einfache Tanz-Fitness-Choreographie erlernt.
Ziel ist es, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen.
Zumba Party mit Arnaldo! Herzlich willkommen!
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